Nghiên cứu đã chỉ ra rằng các chiết xuất từ nấm giảm cân thảo dược này chắc chắn có thể có lợi cho sức khoẻ của bạn chủ yếu bằng cách tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Một nghiên cứu gần đây, Ganoderma lucidum làm giảm béo phì ở chuột bằng cách điều chế thành phần của vi khuẩn đường ruột vào trong vấn đề giảm cân.
Giảm cân
Các tác giả của nghiên cứu béo phì ở chuột kết luận kết quả của họ theo cách này:
Bệnh béo phì có liên quan đến viêm mãn tính ở mức độ thấp và rối loạn tiêu hóa ở đường ruột. Ganoderma lucidum là một loại thuốc nấm dùng trong y học cổ truyền Trung Quốc có tác dụng chống tiểu đường. Ở đây, chúng tôi chỉ ra rằng một chiết nước của nấm giảm cân
Ganoderma lucidum (WEGL) làm giảm trọng lượng cơ thể, sự viêm và sự đề kháng insulin ở chuột ăn chế độ ăn giàu chất béo (HFD). Dữ liệu của chúng tôi chỉ ra rằng WEGL không chỉ làm đảo lộn rối loạn lo âu do ruột do HFD – như đã chỉ ra ở các tỷ lệ vi khuẩn khỏi cơ thể và vi khuẩn có chứa endotoxin – nhưng cũng duy trì tính toàn vẹn của ruột và làm giảm lượng endotox máu trong quá trình trao đổi chất. Tác dụng chống béo phì và điều biến vi sinh có thể truyền qua phân ngang từ những con chuột được điều trị bằng WEGL đến chuột nhắt HFD. Chúng tôi còn cho thấy các polysaccharides có trọng lượng phân tử cao (> 300 kDa) được tách ra từ chiết xuất WEGL cũng có tác dụng chống béo phì và hiệu quả điều chế bằng vi sinh. Kết quả của chúng tôi chỉ ra rằng G. lucidum và các polysaccharides có trọng lượng phân tử cao có thể được sử dụng làm các thuốc prebiotic để phòng ngừa rối loạn chuyển hóa ở ruột và rối loạn chuyển hóa do béo phì ở những người béo phì.
Điều này hỗ trợ và thêm chi tiết cho các nghiên cứu lớn tuổi đã cho thấy hiệu quả probiotic từ loài này và các loài nấm khác. Các nghiên cứu trước đây cũng chỉ ra rằng vi khuẩn ruột đóng một vai trò quan trọng trong việc quản lý trọng lượng. Nghiên cứu mới cho thấy, ít nhất ở chuột, reishi có xu hướng cho ăn các vi khuẩn thích hợp để tiêu hóa lành mạnh và có được vi khuẩn đường ruột tổ chức để chống lại tăng cân. Thay đổi quan trọng liên quan đến việc giảm Firmicutes . Những vi khuẩn này giúp chuyển đổi các loại đường phức tạp thành chất béo sau đó lưu giữ chất béo trên cơ thể – chính xác những gì chúng ta muốn tránh. Bằng cách giảm chúng, chúng ta giảm xu hướng để dự trữ chất béo. Việc truyền phân được thực hiện trong nghiên cứu cho thấy rằng nó là ảnh hưởng này đối với vi khuẩn đường ruột bởi chiết xuất reishi cải thiện quản lý trọng lượng.
Nhận các Lợi ích
Mặc dù việc sử dụng Reishi để kiểm soát cân nặng chưa được thử nghiệm trên người, Reishi đã được tiêu thụ mà không có vấn đề gì trong hàng ngàn năm. Vì vậy, có hay không reishi giúp giải quyết vấn đề trọng lượng, nó có thể có những lợi ích khác và không có hại.
Trong nghiên cứu này, chiết xuất reishi được làm từ nấm của sợi nấm (như rễ) chứ không phải là từ thân quả của nấm (điều mà thực sự trông giống như một nấm). Sợi nấm giảm cân chủ yếu được làm thành trà đã được khử nước và cô đặc trước khi thêm nước và cho ăn chuột. Một con người sẽ cần phải tiêu thụ khoảng một chén concoction này mỗi ngày để phù hợp với những gì các con chuột đã nhận được. Chìa khóa sau đó là tìm ra cách để có được các polysaccharides trong chế độ ăn kiêng của chúng tôi.