Chiết xuất nấm giảm cân thảo dược có thể làm thay đổi thành phần của vi khuẩn trong ruột
“Nấm giảm cân được sử dụng trong nhiều thế kỷ trong y học Trung Quốc làm giảm sự gia tăng trọng lượng ở động vật”, theo BBC News.
Bổ sung từ nấm Ganoderma lucidum (thường được gọi là “reishi”) làm chậm tốc độ tăng cân bằng cách thay đổi rõ ràng vi khuẩn trong hệ thống tiêu hóa của chuột.
Trong nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu nhằm mục đích xem liệu nấm giảm cân reishi có hiệu quả trong việc phòng ngừa bệnh béo phì hay không . Họ cho chuột một lượng reishi khác nhau hoặc giả dược và chế độ ăn kiêng thông thường hoặc chế độ ăn kiêng chất béo trong 8 tuần. Tất cả những con chuột ăn kiêng chất béo đều có nhiều trọng lượng và mỡ cơ thể, nhưng những người bị thiếu chất béo thì không tăng cân nhiều hay mỡ cơ thể. Bổ sung deishi không có hiệu quả trên chuột ăn một chế độ ăn uống bình thường. Bổ sung có vẻ như hoạt động bằng cách cải thiện số vi khuẩn “tốt” trong ruột và thông qua việc làm giảm viêm. Một số nghiên cứu cho thấy viêm mạn tính và tăng số vi khuẩn “xấu” trong ruột có liên quan đến chứng béo phì ở người.
Các thử nghiệm đối chứng ngẫu nhiên ở người sẽ được yêu cầu để xem nếu nó an toàn và hiệu quả.
Thậm chí nếu có, nó không có khả năng hữu ích trong việc giải quyết tình trạng béo phì của chính nó; Bạn vẫn cần ăn một chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục nhiều . Thật đáng buồn, theo như chúng ta biết, không có thứ gì giống như một loại thức ăn siêu duy nhất mà sẽ giúp bạn giảm cân một cách kỳ diệu .